TIPS-TIP BERHENTI MEROKOK KHAS KEPADA MEREKA YANG TEGAR
1) MULA2 MESTI KENA ADA AZAM YANG KUAT NAK BERHENTI..
2) CARI SORANG AWEK@CHIGARO YANG TAK BLEH BAU ASAP ROKOK..
3) SETIAP KALI KUAR DATING@PEGI KEJA PASTIKAN BAWA DUIT NGAM2 UNTUK
MAKAN JA..JGN LEBIH 50 SEN PUN (ROKOK SEBATANG 60 SEN)..
4) BUANG SEMUA LIGHTER DAN MANCIS2 YANG ADA..JGN BUAT ALASAN NAK
CUCUH UBAT NYAMUK..ORG LONI PAKAI SPRAY JERKK..
5) DALAM POKET KORANG PASTIKAN ADA GULA2..KALO RASA KETAGIH BELASAH
JER GULA2 TU..BIAR GIGI ROSAK MAKAN COKLAT..(LAGI BAIK DARI ROSAK SBB
ROKOK KAN)..
6) KIRA BALIK BERAPA KORANG RUGI BELI ROKOK DARI MULA SAMPAI LONI...
(CTH : 1 HARI RM 6.90 X 30 X 12 BULAN X 10 TAHUN = RM 24,840)
BANYAK WEH..KALO BUAT LOAN BANK PUN DAH BLEH BELI KETA SECOND..
NAK KAWIN 2@3@4 PUN BLEH DUIT BANYAK NI..
7) LAST SKALI BAWAK2 LA SOLAT..DOA KEPADA ALLAH S.W.T..MINTA BUANG TABIAT TAK BAIK NI..RUGI JERKK..BUKAN UNTUNG PUN..TU TAK CAMPUR KOS RAWATAN JANTUNG, KANSER, HATI PE SEMUA LAGI..